El sobrepeso y la obesidad son términos que se utilizan para describir el exceso de grasa corporal. No es lo mismo que tener sobrepeso, lo que significa pesar demasiado. El peso de una persona está determinado por su altura y la cantidad de músculo, grasa y hueso que tiene en su cuerpo. Alguien que tiene sobrepeso u obesidad tiene más grasa corporal de lo que se considera saludable para su edad, altura y sexo. Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, ciertos tipos de cáncer, apnea del sueño y artritis.
Las personas con sobrepeso u obesas pueden experimentar una variedad de síntomas físicos y psicológicos, como aumento de peso, dificultad para respirar, cansancio, fatiga y dolor en las articulaciones, reflujo y acidez estomacal, hinchazón, dolor en el abdomen o en el pecho. Estos síntomas pueden ser causados por la tensión adicional que el sobrepeso ejerce sobre los órganos y sistemas del cuerpo. Además de la incomodidad física, las personas con sobrepeso u obesas también pueden enfrentar el estigma social debido a su tamaño.
El sobrepeso y la obesidad son dos de los problemas de salud más comunes en el mundo actual. Aumentan el riesgo de desarrollar una variedad de enfermedades graves, que incluyen enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes tipo 2 y algunas formas de cáncer. Hay varios factores que pueden contribuir al sobrepeso y la obesidad, como la herencia y las influencias familiares, la dieta poco saludable y el estilo de vida sedentario, factores sociales y económicos, ciertas enfermedades o medicamentos. Comprender estos factores de riesgo es clave para prevenir o controlar el sobrepeso y la obesidad.
Cirugía Estética Corporal En Málaga Y Marbella
La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que se ha utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias. Implica la inserción de agujas muy finas en puntos de acupresión específicos del cuerpo. Se cree que la acupuntura estimula la liberación de endorfinas, que ayudan a reducir el estrés y promueven la relajación.
Estudios recientes han encontrado que la acupuntura puede ser beneficiosa para perder peso, ya que puede ayudar a reducir el apetito y los antojos, aumentar el metabolismo y reducir las hormonas del estrés que pueden contribuir al aumento de peso. El método auricular, que consiste en estimular puntos específicos del oído con agujas de acupuntura o perlas de acupresión, también ha demostrado ser eficaz para ayudar a las personas a perder peso.
La acupuntura es una forma segura y natural de alcanzar sus objetivos sin recurrir a medidas drásticas como la cirugía o las dietas extremas. Puede ayudarlo a lograr resultados duraderos sin efectos secundarios o riesgos asociados con otros métodos.
Estrategia Para Estar Sano Y Perder Peso
En nuestro Centro de Técnicas Naturales de Málaga llevamos más de 10 años desarrollando métodos para combatir la obesidad y el sobrepeso mediante distintas técnicas: acupuntura, shiatsu, dietas personalizadas, reflexología podal, NSC… Somos un equipo con una experiencia contrastada en el diseño y desarrollo de métodos para mejorar la salud de nuestros pacientes mediante técnicas naturales en Málaga.
Si estás buscando un centro de Acupuntura en Málaga tenemos buenas noticias para ti. En nuestro centro contamos con excelentes profesionales que tienen una dilatada experiencia en dolencias y enfermedades mediante la acupuntura y otras técnicas. Nuestro centro de Málaga ha conseguido excelentes resultados con esta técnica tradicional.
La acupuntura ha ido ganando peso entre las técnicas utilizadas en Occidente poco a poco, mediante la demostración de su poder de regulación y mejora. Desde nuestro centro de Acupuntura Málaga también te animamos a que pruebes la acupuntura. Llevamos más de una década mejorando la salud gracias a un excelente equipo profesional en Málaga. Te esperamos.
Grupos Perder Peso En Centro Mi Matrona Málaga
Si deseas contactar con nosotros, por favor, contacta con nosotros mediante email (info@) o el formulario, o si lo prefieres, podemos hablar por teléfono en el número +34 647 753 918. Estaremos encantados de ayudarte.«Lo más importante a la hora de perder peso es la reeducación alimentaria y adquirir hábitos de vida saludables» Entrevista al Dr. Carlos Marra-López, especialista en endoscopia bariátrica y coordinador de la Unidad de Obesidad del Hospital Vithas Málaga
El Hospital Vithas Málaga ha creado una Unidad de Obesidad para ofrecer tratamientos efectivos y seguimientos personalizados a las personas con problemas de peso. Coordinando este equipo de profesionales se encuentra el Dr. Carlos Marra-López, especialista en endoscopia bariátrica.
Que se trata de una Unidad en la que participa un equipo coordinado de profesionales de diferentes especialidades. Llevamos a cabo un abordaje multidisciplinar evaluando las necesidades de cada paciente y poniendo a su disposición todos los recursos que tiene el hospital para poder ayudarle.
El Truco De Los 15 Minutos Para Bajar De Peso De Forma Rápida
Ofrecemos servicios de nutrición, psicología, endocrinología, aparato digestivo, endoscopia bariátrica, cirugía bariátrica, cirugía plástica, medicina deportiva y entrenamiento personal. En definitiva, todo el abanico de profesionales que pueda necesitar una persona con sobrepeso u obesidad.
Primero le recibe una coordinadora de pacientes que hace una entrevista inicial y de ahí pasa a una valoración médica. Según esta se realiza otra entrevista con la nutricionista y con la psicóloga, y luego se pone en común la opinión de todos los profesionales en una reunión que se suele hacer semanal y se decide qué plan se va a hacer al paciente: cómo se le va a ayudar desde el punto de vista dietético, el soporte psicológico que puede necesitar, si se puede beneficiar de un plan de ejercicio, etc. También valoramos si podemos ofrecerle un tratamiento farmacológico, una técnica de endoscopia o si cumple los criterios para una cirugía convencional.
Mientos farmacológicos han cambiado mucho en los últimos años y han mejorado mucho su efectividad. Han salido nuevas moléculas, algunas de muy fácil administración, y que permiten ayudar al paciente a perder peso como la Liraglutida, la Semaglutida o el Orlistat, que ya lleva varios años en el mercado. Muchas veces con estos fármacos, dieta y ejercicio se logran buenos resultados.
Los Mejores Tratamientos Para Perder Peso Sin Cirugía
En lo que tiene que ver con la endoscopia, en los últimos diez años ha habido un gran desarrollo, aunque hay tratamientos como los balones intragástricos que llevan más de veinte años a disposición de los pacientes. Han surgido técnicas nuevas, como la sutura a través de plataforma endoscópica que permiten operar al paciente por la boca sin generar cicatrices.
Todo esto ha supuesto un cambio sustancial en la manera de poder ofrecer al paciente soluciones eficaces pero que a la vez se asuman los mínimos riesgos.
Al ser un equipo tan grande, podemos ver todos los perfiles. Desde obesos mórbidos, que realmente suponen un porcentaje mínimo, a personas con obesidad no tan avanzada o sobrepeso. También hay personas que han ganado unos kilos y no quieren que siga yendo a más, gente que ha dejado de fumar o que ha pasado por varios embarazos, por ejemplo.
Adelgaza Rápido Y Sin Ejercicio Con El Nuevo 'caldo Quemagrasas' De Mercadona
Y recibimos igualmente a muchas personas que han hecho dietas con batidos o muy restrictivas y han sufrido lo que se llama un 'efecto yo-yo': no solo han recuperado el peso perdido, sino que han ganado un poco más.
En cualquier caso, ajustamos una solución individualizada a cada paciente y, lo más importante, les reeducamos para que aprendan a comer y no vuelvan a ganar peso.
Pues sobre todo hacer un buen cambio de hábitos. El paciente debe adquirir hábitos saludables, darse cuenta de las cosas que creía que hacía bien y en realidad no le benefician. Hay que introducir el ejercicio, el consumo de alimentos naturales, comer conscientemente, hacer bien la compra, leer las etiquetas, etc. Es un rango amplio, pero podemos resumirlo en la idea de la reeducación alimentaria.
Trucos Adelgazar: Cómo Perder Peso Sin Dieta
Es verdad que hay muchos factores del sobrepeso, y es fundamental analizarlos a fondo, pero en un porcentaje amplísimo se debe a una mala forma de comer y, abordando el problema desde varios puntos de vista, se puede ayudar a las personas a perder peso y ganar salud.
No solo son importantes los alimentos, sino su preparación y elaboración: a la plancha, al horno al vapor o en wok son los métodos de cocción más recomendables
Si padeces alguna enfermedad digestiva, procura ser prudente y respeta las recomendaciones alimenticias indicadas durante el resto del año. De esta manera podrás disfrutar de las fiestas plenamente.TEMAS: Feria de Málaga trabajo Dónde están los yates Límites Feria de Málaga Programa Feria Málaga 2023 Pueblo Mykonos Cortes de agua Málaga UNED Málaga
Nutrición Y Dietética En Vélez Málaga
Verano Estas son las playas de Málaga afectadas por medusas Boombastic La única fecha de Bizarrap en Málaga tiene a la venta sus últimas entradas
En la actualidad existe un porcentaje muy alto de personas con problemas de salud provocados por un cuerpo en el que el exceso de sobrepeso y la obesidad son los protagonistas.
Por lo tanto, cada vez es más importante ser consciente de que mantener el peso adecuado no es relevante solamente por el afán de conseguir una figura perfecta. Tanto la salud como la posibilidad de realizar nuestras actividades diarias con normalidad se ven muy afectadas por los kilos de más.
Inyecciones Para Adelgazar: Conoce Los Riesgos Y Beneficios De Estos Medicamentos
Estas preocupantes enfermedades reflejan la importancia de saber cómo alimentarnos tanto a nosotros mismos como a nuestros hijos. Pero, en muchas ocasiones, el esfuerzo y la constancia en una correcta alimentación combinada con ejercicio físico habitual no son suficientes para combatir
